En esta época en la que nos ha tocado vivir, de prisas constantes, de ese «no llego», «no me da la vida», el mejor regalo que se le puede hacer a una madre es tiempo.
Probablemente, el tiempo sea el bien más valioso y escaso del que podamos disfrutar. Pero hasta que no lo vendan en cajitas envueltas con lazo y listas para regalar, no nos queda otra que organizarnos como se pueda.
Para ayudarnos en esta complicada tarea, la experta en organización de tiempo Miryam Soto Rey acaba de publicar su libro titulado Mucho más que madres. Un manual sobre cómo organizarse para ser madre, profesional, pareja, amiga… ¡Y disfrutarlo!
La autora, madre de 4 hijos, ingeniera y mentora de organización personal, familiar y laboral, lleva varias décadas investigando y aplicando la gestión eficaz del tiempo en su trabajo, en la familia y en su pasión natural, el desarrollo personal.
Para Miryam Soto, el interés por la gestión del tiempo comenzó al nacer sus mellizos: «tenía un niño de 2 años y dos bebés… no me tenía en pie. Fue entonces cuando pensé que tenía que haber una manera más eficiente de hacer las cosas«, recuerda.
Tras formarse, estudiar y, sobre todo, probar y probar, comenzó a transmitir todo ese conocimiento que iba adquiriendo. Primero a su círculo más cercano, amistades, familiares… Después, su influencia fue creciendo a través de las redes sociales, las formaciones online y, por último, este libro.
El resultado son estas 262 valiosas páginas llenas de técnicas y recursos que ella misma aplica en su vida cotidiana. Una guía práctica con fórmulas para que cualquiera de nosotras o nosotros -los hombres también se incluyen- podamos aplicar en el día a día.
Como explica: «la base para organizarse es creer que de verdad tienes derecho a disfrutar de tu tiempo. Sin criticarte ni sentir vergüenza de reclamar ser algo más que madre».
Por eso, para la escritora la parte fundamental del libro es la primera que encontrarán las lectoras, que habla sobre cómo organizarse una misma por dentro, aprendiendo a identificar aquello que te distrae. «Solo cuando esa base esté clara y limpia se puede pasar a estudiar las herramientas y ponerlas en práctica».
En la segunda parte, dedicada a la organización externa, encontraremos tres importantes secciones de organización personal (gestión de redes sociales y de móviles ladrones del tiempo, comunicación asertiva…), otra de organización en casa y en familia (deberes, extraescolares, hábitos, cómo crear un calendario familiar…) y, por último, organización en el trabajo (reuniones eficaces, optimizar los bloques de trabajo según tu energía, gestión del correo electrónico, etcétera).
Además, en muchos de los capítulos nos proponen diferentes ejercicios para poner en práctica y comprobar por una misma el grado de su éxito.
Publicado por la editorial Bubook, este libro está disponible en la página web www.bubok.es y en su web www.miryamsoto.com.
La autora también comparte consejos y recomendaciones sobre gestión eficaz del tiempo en sus redes sociales, donde informa sobre los talleres online que organiza.
Sin lugar a duda, un gran regalo para estas navidades.
