¿Cuántas veces nos han escuchado que la verdura es buena, que hay que comer de todo…? Poco a poco, el mensaje va calando, pero si les llega desde el incomparable marco de la «Fiesta de la Agricultura Riojana», en pleno paseo de El Espolón, mucho más.
Los talleres infantiles sobre alimentación saludable son una de las principales novedades del 53º Concurso Agrícola de La Rioja, que se celebrará el domingo 11 de septiembre. En ellos, profesionales del centro de nutrición Nutrium les explicarán mediante fotografías y ejemplos sencillos los aspectos más importantes para comer de forma saludable.
¿Dónde está escondido el azúcar y cuáles son sus consecuencias? ¿Qué significan los «palabros» de las etiquetas? ¿Por qué cuando estamos tristes nos apetece comer ciertas cosas? ¿Cómo comer sano y rico a diario…? Son algunas de las cuestiones que se tratarán en estos talleres.
Y para poner en práctica lo aprendido, durante los talleres se proponen actividades como estas:
1. Distinguir alimentos naturales y procesados. Aprender a leer etiquetas, palabras clave, contenido en azúcar.
2. Descubrir qué actividades cotidianas y emociones nos influyen a la hora de comer y alteran nuestro apetito.
3. Cómo elaborar un menú saludable.
Cada una se ajustará al lenguaje y a la edad de sus participantes y siempre se realizan con acompañamiento y asesoramiento de un nutricionista, de una manera lúdica, mediante dibujos, pruebas en grupo y utilizando alimentos reales para aprender de una manera práctica.
Inscripciones gratuitas
Para edades de 6 a 8 años, el taller será a las 11 horas (duración 1 hora). Inscripciones aquí.
Para edades de 9 a 11 años, el taller será a las 12.30 horas (duración 1 hora). Inscripciones aquí.
Plazas limitadas. Para participar es imprescindible inscripción previa en el grupo de edad correspondiente.
‘53º Concurso Agrícola de La Rioja’
El 53 Concurso Agrícola de La Rioja, presentado hoy en rueda de prensa, convoca a la mejor representación de la cultura agropecuaria con la excelencia de sus productos. Las mejores frutas y hortalizas de la región impregnarán de nuevo la ciudad exponiendo su calidad a quienes se acerquen. La cita es el domingo 11 de septiembre, de 10.00 a 14.00 horas, en el Paseo del Espolón, frente a la pérgola central.
Fundación Caja Rioja y CaixaBank distinguirán la mejor fruta y hortaliza con el galardón ‘Ganador del Concurso Agrícola de La Rioja. Mejor Conjunto de Fruta/Hortaliza’, que podrá utilizarse en el etiquetado de los productos hasta el mes de agosto de 2023.
