Cuándo: lunes y miércoles.
Inicio curso: 23 de junio. Duración: 5 semanas.
Horario: de 9.30 a 10.30 h.
Dónde: Equilibrio (Duquesa de la Victoria, 23).
Precio: 56 euros.
Más información: 941 26 01 55
La práctica del yoga en los niños favorece la armonía entre su cuerpo-mente a través de las diferentes posturas, el trabajo con la respiración y el desarrollo continuo de la atención.
En este curso de yoga infantil, se trabajará la flexibilidad, fuerza y equilibrio en posturas totalmente adaptadas a su desarrollo evolutivo. Los niños aprenderán a focalizar la atención, manejar la respiración y aprenderán a relajarse.
A nivel emocional, trabajarán con dinámica, juegos y técnicas de danzaterapia, que tienen como objetivo la expresión libre de la persona, lo que favorece la expresión de sus emociones.
A través del yoga, el movimiento, la música y el juego, se creará un espacio de expresión y diversión, que favorece el trabajo en grupo y el desarrollo de la empatía.
El curso estará impartido por Sonia Martínez Tapias, educadora social, terapeuta corporal, profesora de Yoga y pedagoga Montessori.
