[vc_row][vc_column width=»2/3″][vc_column_text]Si acabas de ser mamá y quieres recuperar el peso y la figura previos a tu embarazo, los profesionales de Clínica Nutriestética te explican cuáles son los tratamientos más adecuados, tanto si eres lactante como si no. Si tienes más preguntas, escríbenos a info@elbalcondemateo.es y te responderán rápidamente.
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Con la llegada del bebé llega también la necesidad de todas las mujeres de recuperar la figura, quitar los kilos de más durante la gestación y volver a utilizar la ropa previa al embarazo. Pero el cambio en el ritmo de vida hace que eso se haga cuesta arriba. Se empieza a invertir el tiempo en descansar y el resto del día en cuidar del bebé, lo que nos hace recordar las palabras sabias de una amiga: ¡No hay que dejar de ser mujer por ser madre!
Por eso hemos decidido dedicar este post a daros ideas de los tratamientos que se pueden hacer en el período postparto. La mayoría de mujeres cree que no se pueden poner a dieta y mucho menos hacerse algún tratamiento estético en el postparto. Como comentamos en el post anterior, se puede dejar dejar un margen de al menos 2 meses ya que es el período en el que más o menos el cuerpo se ha recuperado y se puede empezar a tener nuevamente una rutina para recuperar el peso.
Las mujeres lactantes pierden progresivamente la reserva de grasa que se adquiere en el último trimestre del embarazo debido al efecto que tiene el consumo de calorías al producir leche. Además, al amamantar se produce una hormona en el cuerpo que causa la reducción de su matriz por lo que el abdomen suele “deshincharse” con mayor rapidez.
Tratamiento que pueden realizarse las madres lactantes
- Presoterapia: Es un tratamiento diseñado para mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático. Reduce la hinchazón, inflamación y los edemas, alivia la fatiga de las piernas y mejora el flujo de oxígeno a través de todo el cuerpo. El tratamiento simula un masaje profundo que utiliza la presión suficiente para llegar debajo de la superficie de la piel. Cada sesión de presoterapia suele durar unos 30 minutos y se recomienda que se repita cada semana durante ocho semanas.
- INDIBA: Mediante aplicación de corrientes de radiofrecuencia monopolar y bipolar con la técnica INDIBA capacitiva y resistiva, conseguimos un calentamiento profundo de la zona tratada que provoca un aumento de microcirculación y de la síntesis de colágeno y por consiguiente, una mejora de la firmeza de la piel y de las estrías a ese nivel. Es un tratamiento idóneo para combatir la flacidez de la piel, mejorando también su aspecto y en algunas zonas la reducción de volumen localizado.
- Tratamiento contra las estrías a través de la microdermoabrasión y dermaroller: La microdermoabrasión es un procedimiento físico y estético que elimina las capas superficiales de células en la piel. Ayuda a la renovación celular y a la regeneración de la piel de una forma natural y sin agresiones, facilitando los tratamientos de eliminación de cicatrices y disminuyendo las arrugas y resto de imperfecciones existentes en la piel. La dermoabrasión también es una excelente técnica complementaria de otros tratamientos (mesoterapia, radiofrecuencia…) para la reducción de estrías.
- Las agujas del roller provocan microlesiones en la piel, a partir de las que se comienza un proceso natural de reparación, se produce liberación de factores de crecimiento en la piel y aumenta la producción de colágeno y elastina, sustancias responsables de su firmeza y elasticidad.
Tratamientos que pueden realizarse madres no lactantes
Además de los tratamientos mencionados anteriormente…
- Ondas termodinámicas: se trata de un novedoso tratamiento combina ondas Termodinámicas y Radiofrecuencia profunda, capaz de tratar la reducción de la grasa localizada, la celulitis, la flacidez, cicatrices y estrías de forma simultánea.
- Láser frío lipolítico: Este láser de diodo de baja intensidad nos permite tratar o remodelar los depósitos de grasa que la dieta y el ejercicio han sido incapaces de eliminar, mejorando y complementando los tratamientos de reafirmación corporal. Cada 10 minutos (aprox.) de irradiación láser cutánea se produce la evacuación del contenido de las células adiposas en el espacio intersticial. Gracias a la circulación linfática este contenido graso puede ser eliminado pero, si tras el tratamiento se produce una demanda de energía (ejercicio cardio, electroestimulación, etc.) se quemarán los metabolitos libres y los resultados permanecerán.
Finalmente, en este período también se pueden hacer tratamientos complementarios, que ayudarán a sentirse mejor y a proporcionar confort, como por ejemplo una limpieza facial con microdermoabrasión o un masaje relajante corporal.
Es importante en todos los casos valorar si se puede realizar el tratamiento y si es necesario combinarlos. En Clínica Nutriestética tienes la opción de acudir para una Consulta de Evaluación con el Dr. Jose Antonio Hernández para realizar una valoración y determinar el tratamiento que mejor se adecue a ti, de forma gratuita y sin compromiso.
Es importante recordar que estos tratamientos han de ser llevados a cabo por personal técnico cualificado y siempre bajo supervisión médica. Al mismo tiempo que se inicia cualquier tratamiento, se debe seguir el plan nutricional impuesto por el médico o la nutricionista.
Tatiana Mendizabal
Nutricionista-Clínica Nutriestética
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Dr. José Antonio Hernández
Clínica Nutriestética
Desde 1988, el doctor José Antonio Hernández viene prestando, a través de su consulta privada de Logroño, diferentes servicios relacionados con Nutrición y Medicina Estética, estando siempre en contacto con el sector, al día en cuanto a nuevos tratamientos y técnicas y colaborando en diferentes medios de comunicación en espacios relacionados con la Salud.
Este es su currículum profesional:
- Licenciado En Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza
- Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
- Magister en Medicina Estética por la SEME
- Master en Medicina Estética por la EEME
- Técnico Especialista en Dietética y Nutrición
- Presidente de la Sociedad Riojana de Medicina Estética
- Acreditación en Medicina Estética y Cosmética por el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de La Rioja
- Miembro de la SEME y de la SEDCA
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