Hay que hacer más deporte, y lo sabes. Este sábado 7 de octubre, gracias a la iniciativa Logroño Fitness Day-Beactive, tienes la oportunidad de poder elegir entre un gran abanico de opciones.
Este evento deportivo busca promover la actividad física y los hábitos de vida saludable entre la ciudadanía. Y para conseguirlo, nada mejor que dar a conocer en la calle diferentes modalidades deportivas que se pueden practicar.
El Ayuntamiento de Logroño en colaboración con entidades privadas, entre las que destaca el Altafit Gym Club, nos invitará a sumarnos a alguna de estas clases deportivas que tendrán lugar en El Espolón:
- 9.30 pilates y yoga
- 10.30 Ciclo outdoor
- 11.30 Cardio box
- 12.30 Energy-Power
- 17.30 Ciclo outdoor
- 18:45 Ciclo outdoor. Fiesta final. Y despedida.
En cuanto a edades, dado el carácter benéfico, no se realizarán distinciones, excepto para el ciclo outdoor para mayores de 15 años, y que puedan montarse y pedalear con normalidad en la bicicleta.
Además, desde las 10.30 hasta las 13.00 horas se podrán ver diferentes exhibiciones deportivas, como badminton, taekwondo, gimnasia rítmica, esgrima, boxeo o krav maga.
Inscripciones solidarias
Para participar en las clases deportivas hay que inscribirse a un precio simbólico de entre 3€ y 4€, según la actividad, que irá destinado íntegramente a la Asociación Española Contra el Cáncer.
La reserva de plaza se puede hacer online en la plataforma rockthesport.com o, de forma presencial, en Altafit Gym Club (C/. Duquesa de la Victoria, 34). También se podrán realizar inscripciones presenciales insitu, siempre y cuando haya plazas disponibles.
Además de estas actividades del sábado, el día anterior, viernes 6 de octubre, a partir de las 18.30 horas, en la Biblioteca Almudena Grandes se impartirán unas charlas sobre deporte, nutrición, sedentarismo y nutrición en la juventud, a cargo del karateca riojano Óscar Martínez de Quel con la temática «Vida activa, eliminar el sedentarismo en edades tempranas» y la nutricionista Paula Fernández, de Nutrium, con la temática «Obesidad Infantil».
