Clases gratuitas de hipopresivos

abdominales hipopresivos Logroño
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El martes 18 y el miércoles 26 de febrero. Centro Raíz te invita a descubrir los abdominales "de moda".
Cuándo: martes 18 y miércoles 26 de febrero. 
Hora: martes a las 17.45 h. Miércoles a las 10 h. 
Precio: gratuito. 
Dónde: Centro Raíz (c/Gran Vía, 45. Entrep.)
Reservas: info@centroraiz.com 

 

hipopresivos en Centro Raíz

Centro Raíz te ofrece de forma gratuita dos sesiones de ejercicios hipopresivos para que pruebes sus cualidades, sobre todo si ya has sido mamá. Los ejercicios hipopresivos se han revelado como la mejor herramienta para la recuperación y fortalecimiento tras el parto de la zona abdominal y el suelo pélvico. Con estos ejercicios, se evitan futuras complicaciones como la distensión abdominal, las pérdidas de orina, las disfunciones sexuales, etcétera.

La actividad estará impartida por la fisioterapeuta y especialista en suelo pélvico, Lucía Méndez.

Va dirigido a mujeres que han dado a luz por lo menos hace un mes,a todas aquellas que hace tiempo que ya lo han sido o a aquellas mujeres que, simplemente, quieran fortalecer toda la musculatura abdominal y su suelo pélvico.

 

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