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¿Sabemos lo que comemos? Aprende a alimentarte con esta charla en Los Boscos

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Martes 17 de diciembre. ¿En qué debemos fijarnos para saber si un producto es más o menos saludable? ¿Cómo se puede llevar una alimentación saludable con nuestro ritmo de vida? La nutricionista Paula Fernández (Nutrium) resolverá estas dudas en la charla gratuita organizada por el colegio Los Boscos.

¿Sabemos «traducir» las etiquetas de los alimentos? ¿En qué nos debemos fijar para asegurarnos de si un producto es más o menos saludable? ¿Se puede llevar una alimentación saludable compatible con nuestro ritmo de vida?

Para contestar a todas estas preguntas y regalarnos las herramientas para llevar una alimentación sana, el AMPA del colegio Salesianos Los Boscos organiza esta charla de carácter libre y gratuito.

Será impartida por la nutricionista Paula Fernández Giménez, directora del Centro Nutrium de Nutrición y Dietética.

La charla tendrá lugar el martes 17 de diciembre, de 19 a 20.30 horas, en el salón de actos del colegio (c/Múgica, 9). La entrada es libre y gratuita hasta completar aforo. Además, habrá servicio de guardería durante la charla. No es necesario reservar plaza.

La ponente es, además, colaboradora en El Balcón de Mateo. Para nosotros, ha escrito varios artículos como estos 25 almuerzos saludables y ricos para el colegio o este otro sobre cenas sencillas y sanas para niños. Si estás esperando un bebé, no dejes de leer este sobre los 18 alimentos que no debes comer si estás embarazada.

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