¿Has escuchado la expresión «Darse un baño de bosque»? Se trata de una práctica japonesa Shinrin Yoku que consiste en pasear con tranquilidad y con todos los sentidos abiertos. Una invitación a conectarnos con la naturaleza con múltiples beneficios para nuestra salud.
Desde la Universidad Popular de Logroño presentan esta atractiva actividad dirigida a familias con niñas y niños desde 7 años, y que tendrá lugar en un espacio paradisíaco: el Jardín Botánico de La Rioja. Un lugar dedicado a conservar, investigar y divulgar la vida vegetal en nuestra comunidad autónoma, y que, gracias a estos «baños de bosque» conocerás en profundidad.
Es una actividad impartida por Gustavo Pérez Quesada y Pilar Martínez Borobio, de la Universidad Popular de Logroño.
Inscripciones y precios
Esta actividad tendrá lugar los domingos 17 de octubre, 13 de marzo y 8 de mayo. En horario de 11 a 14 horas.
El precio para los tres días de actividad es de 70€ para dos personas (adulta y menor desde 7 años).
Más información e inscripciones en la web de la Universidad Popular.
